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20 Mai.
bei FloGassManno

" Wenn wir unsere Zwölf Schritte befolgen, lernen wir, regelmäßig mit der stolzen Dame, die unsere innere Wahrheit ist, Kontakt aufzunehmen und von ihrer Weisheit zu lernen. Je mehr wir ihr zuhören, je mehr wir sie respektieren, desto größer wird unsere Weisheit."

die innere Wahrheit ist etwas was ich gerne habe. Sie ist meine Richtschnur, der rote Faden dem ich folge. An meiner inneren Wahrheit richte ich meine Werte und Prinzipien aus. Und heute nach Jahren des Lauschens habe ich eine permanenten Draht zu ihr. Sie führt mich und ich weiß heute wenn ich auf diese Stimme höre liege ich immer goldrichtig. Heute ist es mir relativ wurscht was andere über mich und mein Verhalten denken. Wichtig ist das ich nach meinen Prinzipien und Werten lebe. Das ich mir abends in den Spiegel schauen kann und bei meiner täglichen Inventur sagen kann : yes das war ein wundervoller Tag.
Nur für Heute anerkenne ich das meine innere Wahrheit über alles geht. Ihrem Rat Ihren Weisungen werde ich folgen...Ich vertraue auf all das Wissen meiner Seele.

Gruß Florian

20. Mai
Die Wahrheit ist eine zurückhaltende Dame ...
viel zu lady-like, um dir auf die Schulter zu klopfen und dich zu beschlagnahmen. Sie ist da, aber die Menschen müssen sie wollen und sich zu ihr bekennen.
William F. Buckley, jun.
Während wir eine immer tiefere, verlässlichere Freundschaft zu uns selbst entwickeln, erfahren wir unsere persönliche Wahrheit durch Ahnungen und durch das Echo unseres Gefühls. In alten Schriften wird es die "stille, kleine Stimme" genannt. Normalerweise spüren wir diese innere Botschaft irgendwo in unserem Körper. Manche sagen, es ist ihr Herz, das zu ihnen spricht. Andere vernehmen ihre innere Stimme mit ihrem Gehör, ihrer Schulter oder ihrem Bauch. Wenn wir uns zu sehr darauf konzentrieren, zu denken und zu fühlen, was die Allgemeinheit für richtig hält, nehmen wir unsere innere Stimme nicht mehr wahr. In diesem Fall hat sie keine Chance, sich zu entwickeln. Die innere Stimme ist nie übermäßig laut. Sie ergreift auch keine Initiative. Sie fordert Stille und Respekt, damit man sie wahrnehmen kann.
Wenn wir unsere Zwölf Schritte befolgen, lernen wir, regelmäßig mit der stolzen Dame, die unsere innere Wahrheit ist, Kontakt aufzunehmen und von ihrer Weisheit zu lernen. Je mehr wir ihr zuhören, je mehr wir sie respektieren, desto größer wird unsere Weisheit.
Ich werde der ganz persönlichen Weisheit lauschen, die mir meine kleine, innere Stimme zuflüstert.


Ich liebe meine Ecken und Kanten, denn Edelsteine sind auch nicht rund
 
19 Mai.
bei FloGassManno

"Heute bin ich dankbar für die Lebensweise, die mir Zufriedenheit schenkt und auf die ich mich verlassen kann."

ja ich genieße es heute ein ruhiges dafür klares Leben leben zu dürfen. ich brauche nicht mehr die Kicks von früher. Im Gegenteil, ich bin dankbar das ich die ganze Aufregung nicht mehr tragen muss.

Heute spüre ich diese Zufriedenheit, Gelassenheit. Diese Wissen das immer bestens für mich gesorgt ist. Das alles wirklich alles was passiert gut ist und zu meinem besten dienlich ist.

Ich spüre wie angenehm es ist mein leben wirklich loszulassen und es Gott zu übergeben. Mich führen lassen und nicht mehr nur von Spitze zu Spitze meiner Lebensgefühle zu jagen.

Ja ich bin Dankbar für den ruhigen Lebensfluss. Dankbar für meine Mitte. Das ich mich geerdet und sicher fühlen darf. Und das ich heute diesen Wandel spüre. Das ich tatsächlich dankbar bin ein Leben als Freak gegen das eines Spießers getauscht zu haben.

Gruß Florian

19. Mai

Die Welt ist voller Menschen, die nach spektakulärem Glück suchen, während sie über Zufriedenheit verächtlich die Nase rümpfen.
Doug Larson

Wir sind auf der Suche. Wir streben nach der Ruhe, die es uns ermöglicht, uns selbst und die Welt liebevoll zu behandeln. Unsere praktischen, spirituellen Schritte sind sehr persönlicher Natur und vollziehen sich in aller Stille. Sie sind weder spektakulär noch atemberaubend. Wir gehörten zu den Menschen, die nach Abenteuern gesucht haben.

Wir wissen, wie entlastend es sein kann, anderen aus ihren Schwierigkeiten zu helfen oder sich in Arbeit und Aktivitäten zu stürzen. Viele von uns kennen das wohltuende Gefühl eines Drogen- oder Essensrausches. Vielleicht haben wir uns auch in so aufregenden Dingen wie Glücksspiel, Ladendiebstahl oder sexuellen Ausschweifungen verloren.

Der Lebensstil, den uns dieses einfache Programm vorschlägt, bewirkt tiefe Veränderungen in uns, wenn wir es wirklich befolgen. Unser spiritueller Weg verändert uns ganz allmählich im Laufe der Zeit, und unser Lohn ist Zufriedenheit. Er bewirkt eine Freude und ein Wohlbefinden, das weit befriedigender ist als die Augenblicksfreuden, die wir in der Vergangenheit gesucht haben.

Heute bin ich dankbar für die Lebensweise, die mir Zufriedenheit schenkt und auf die ich mich verlassen kann.

Ich liebe meine Ecken und Kanten, denn Edelsteine sind auch nicht rund
16 Mai.
bei FloGassManno
 
"Menschen, die sich wirklich lieben, sind nicht krankhaft auf sich selbst bezogen. Sie missbrauchen andere nicht. Sie sind in beständigem Wachstum, in Veränderung begriffen. Menschen, die sich selbst richtig lieben, lernen, auch andere zu lieben. Sie entwickeln sich kontinuierlich zu gesünderen Persönlichkeiten und erkennen, dass ihre Liebe richtig ist."
 
Wow ja genau das ist es. Genau das ist der Weg den ich gerne beschreite. Ich weiß wie wichtig die Selbstliebe ist. Sie ist Momentan einer der Gärten den ich liebevoll beackere. Selbstliebe führt mich weg vom ego hin zu einem menschen der gerne mit anderen diese Liebe teilt. Liebe als Hauptmacht im Leben zu haben ist wundervoll den sie macht mich weich, gibt mir ein gutes Gefühl und lässt mich sanft wachsen.
Liebe bringt mich weg vom Macho, lässt mich Verantwortung übernehmen. Selbstliebe ist der Schlüssel um Gut mit mir umzugehen, ja gut für mich und meine Bedürfnisse zu sorgen. 
Nur für Heute, werde ich die Selbstliebe kultivieren und Sie in mir wachsen lassen, dabei anerkennen was ein wundervoller Mensch ich bin und mir sagen das ich gerne mit mir zusammen bin.
Ja heute LIEBE ich mich Bedingungslos.
 
Liebevolle Grüße Florian
 
16. Mai - Selbstliebe
 
"Als ich heute morgen aufwachte, ging es mir miserabel", sagte ein Mann in der Gruppe. "Dann wurde mir klar, warum: Ich mochte mich selbst nicht besonders." Menschen im Heilungsprozess sagen oft: "Ich kann mich einfach nicht leiden. Wann fange ich endlich an, mich gern zu haben?"
 
Die Antwort lautet: Beginnen Sie jetzt damit! Wir können lernen, mit uns selbst gütig, liebevoll und fürsorglich umzugehen. Von allen neuen Verhaltensweisen, die wir anstreben, ist Selbstliebe vielleicht die schwierigste und wichtigste. Wenn wir sonst streng und kritisch mit uns verfahren, müssen wir ganz besonders darum bemüht sein, den sanften Umgang mit uns selbst zu erlernen.
 
Aber welcher Lohn wird uns zuteil!
 
Wenn wir uns nicht gern haben, setzen wir die gleichgültigen Reaktionen, die Versäumnisse,. die Misshandlungen fort, die wir in der Kindheit seitens unserer Bezugspersonen über uns ergehen lassen mussten. Es gefiel uns nicht, was damals geschah, dennoch ahmen wir jene nach, die uns schlecht behandelten, indem wir nun uns selbst schlecht behandeln.
 
Wir wollen dieses Verhaltensmuster ablegen. Wir können uns die liebende, respektvolle Behandlung zukommen lassen, die wir verdienen.
 
Statt uns zu kritisieren, können wir uns sagen, dass wir unsere Sache gut gemacht haben.
 
Wir können am Morgen erwachen und uns sagen, dass wir einen guten Tag verdienen.
 
Wir können uns versprechen, dass wir im Verlauf des kommenden Tages gut zu uns sind.
 
Wir bestätigen uns, dass wir Liebe verdienen.
 
Wir können andere lieben und zulassen, dass sie uns lieben.
 
Menschen, die sich wirklich lieben, sind nicht krankhaft auf sich selbst bezogen. Sie missbrauchen andere nicht. Sie sind in beständigem Wachstum, in Veränderung begriffen. Menschen, die sich selbst richtig lieben, lernen, auch andere zu lieben. Sie entwickeln sich kontinuierlich zu gesünderen Persönlichkeiten und erkennen, dass ihre Liebe richtig ist.
 
Heute will ich mich lieben. Sollte ich in das alte Verhaltensmuster zurückfallen und mich nicht gern haben, finde ich einen Ausweg.
 
Ich liebe meine Ecken und Kanten, denn Edelsteine sind auch nicht rund